Правила за практикуващи
В студиото поддържаме чистота и уважение. Оставяме обувките си в зоната за събуване или слагаме калцуни. На място има и пантофи, които могат да се ползват от посетителите. В дъждовните дни оставяме чадърите на стойката за чадъри или в близост до входната врата.
В залата влизаме с чисти дрехи и поддържана лична хигиена.
Можеш да се преоблечеш и на място, в санитарното помещение, ако имаш нужда.
Преди практиката предоставяме за маркиране МултиСпорт карта и показваме документ за самоличност.
Мием ръцете си преди практиката – това е част от грижата за цялата група.
В D.A.Y.A Studio се гордеем с това, че можем да осигурим сапун и дезинфекциращ спрей с натурални съставки и ароматни етерични масла, които едновременно почистват и предпазват кожата от вредното въздействие на токсините в стандартните химически алтернативи.
Телефоните се оставят на тих режим или изключени.
Стремим се този час да бъде време без дигитални разсейвания.
Влизаме със спокоен ум и уважение към останалите хора в залата.
Децата и тийнейджърите също следват тези правила.
Моля, родителите да ги запознаят предварително.
Докато в спортната зала има практика и/или релаксация се стремим да пазим тишина.
Препоръчително облекло за практиките по въздушна йога – тениска с къс ръкав (не потник) и не много къс клин/шорти от нехлъзгащи се материи, за по-добро сцепление и комфорт в хамака.
Ако дрехите са мокри или силно изпотени, не се ляга в люлката по време на релаксация — следващият участник трябва да я използва.
След заниманието връщаме всяка люлка в изходна позиция, без възли и усуквания, за да може следващият клас да започне навреме.
Използвай постелки, блокчета и колани свободно — те са част от практиката и са за твое удобство.
След края на часа почистваме постелката и дръжките на люлката с предоставените дезинфектанти. Сгъваме грижливо на стегнато руло постелката.
Оставяме всичко на мястото му – подредено и готово за следващата група.
Молим да пристигаш навреме.
Ако закъснееш, изчакай подходящ момент да влезеш, без да смущаваш групата.
По време на практиката
Уважаваме себе си и тялото си – движим се според собствените възможности.
Слушаме инструктора. Ако имаш здравословен проблем, предупреди преди часа.
Ако се нуждаеш от почивка – просто седни удобно или легни за няколко минути.
Практики за деца
Децата влизат подготвени — с чисти ръце, подходящо облекло и изключени телефони.
Показваме уважение към инструкторите и другите деца в залата.
D.A.Y.A Studio е място за спокойствие, баланс и уважение.
Следвайки тези правила, създаваме общо пространство, в което всеки може да се отпусне, да се движи с лекота и да се чувства добре дошъл.
